Die O Kurs "Hip Hop und Poppig"beginnt mit einem Aufwärmen der Muskeln und dem Herausfinden, wie man sie isoliert bewegen kann. Wir werden uns über jeden Muskel bewusst werden und wie wir ihn bewegen, kontrahieren und benutzen können. 

Wir werden die Pops (Muskelkontraktionen) in unserer Improvisation verwenden und lernen, wie wir sie für den Anfang, das Ende oder dazwischen einsetzen können. 

Rocío nutzt all die verschiedenen Werkzeuge, die sie gelernt hat, um neue Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten zu schaffen. 

Sie liebt es zu spielen, Spaß zu haben und genießt es, neue Bewegungsformen auszuprobieren, Bilder im Raum zu kreieren und immer aus dem Versuch heraus zu lernen, nicht um die besten oder schönsten Bewegungen zu zeigen. 

​

Also habt Spaß und spielt!